夜中にチョコレートを食べる女性たち

実際、夜中にチョコを食べる女性がそれほどいるとは思えないが、男性に比べて女性が甘いものが好きなのは確かである。

ここ最近、２０代・３０代女性の乳がんが急激に増えている原因がどこにあるのか？なぜお菓子が婦人科系疾患の元になるのかについて、具体例を交えての話に思わず頷きたくもなる。
現代の「食」に対する歪んだ理解に対して、どこが間違っているかをわかり易い解説と、簡単で実現可能な軌道修正法が書かれた１冊。
女性だけでなく、男性が読んでも参考になる。

夜中にチョコレートを食べる女性たち