足りないモノは何か…？ それを補えれば、今よりも速くなれる… 何が足りてないかがわかってないから、いくらトレーニングをしても速くなれないんやろう。 ひょっとしたら、特に足りないモノがあるわけではなく、もうここが限界なのかもしれない。 いやいや、…

今日は自分の重心がどの辺にあるかを感じながらゆっくり走ることにした。 スピード違反は絶対許さん。 やってみると、最初はしっくり来なかったが、徐々にゆっくり走ることに慣れてくる。たまにペースが上がりそうになるので、元のゆっくりペースに戻す。 走…

トレーニングしてもしなくても、たいして記録が変わらないことは以前から書いていることだが、どうすれば効果的なトレーニングができるのか？が未だに見出せていない。 だいたいからして、トレーニングといえることをやったのか？という疑問さえ沸いてくる。…

ちょっと早いけど、今日は先輩の家で鍋忘年会！ 嫁も連れてきていいとのことだったので、夫婦でオジャマした。 先輩は手慣れたもんで、サクサクと鍋の具材を準備。 あっという間に鍋開始。 おおぉ、さすが毎日やってるだけのことはある。 こういう時に嫁を連…

福知山マラソンが終わってから、なにやらモヤモヤとしたものがあり、なかなか朝のランニングにも踏み出せない。 「何がやりたいんよ？」 健康維持？タイム？…何だかんだ言うて、他人には「楽しく走ることが大事ですよ！」とか言いながら、 結局タイムが気に…

初めて福知山に出場したのが、たしか第10回の記念大会だったから、あれから10年ってことになる。その間、たしか３回ほど出場できなかったので、多分7回目くらいの出場になると思う。タイムから先に報告しておくと、３時間２０分でベスト３の記録だった。 今…

なにやら世間では、ヴォジョレーヌーヴォーが解禁されたとかで、ちょっとした騒ぎ(?!)のようである。 今年はペットボトル入りも発売され、コンビにでも売られているとのこと。 今年になってからワインを買うようになって、ちょっとはワインにも詳しくなりた…

来週は待ちに待った福知山マラソン〜！というほど練習できてないが、試しに直前１週間はお酒を断ってみることにした。 そう言いながら、今週月曜日は夕食にお造りが出たので、誘惑に負けてしまった。 ということで、火・水・木で断酒３日目！ ん〜昨日辺りは…

いやぁ〜、何か得した気分〜 じつは最近、amazonにハマっている。 以前から、本が安く購入できるってことで、ちょくちょく利用させてもらっていたが、家の本棚もいっぱいになってきて、なおかつ一度読んでもう読まなくなった本や、買ったけどほとんど読んで…

「そろそろ、上のクラスに進んでみませんか？」 そんなコーチの甘いワナにハマルほどお人好しではない… そう思いながらも、なんかうれしかったりする。 自分はつくづくおだてに弱いのである。しかし… 上のクラスに行くとかなりハード！ でも今のクラスだと物…

ここ最近、ブログ書いてて、途中で急に記事が消える事件が多発している。 別に大した記事ではないが、なんかやってられん気分になる。ゆっくり走れば速くなる？！ だいたいからして、そんなはずがあれへんやろ？ …なんかうまい話すぎて疑わしい気もするし… …

別に試験が昔、怖かったわけではないが、試験前になるとなぜか勉強せなあかんような気がして、そわそわしていた。 試験前の1週間は勉強のため、全校的に部活が休みになる。よっしゃぁ〜勉強するぞぉ〜と、思うだけで、なぜか毎回ぜんぜんはかどらなかった。…

幸福にしても不幸にしても、前触れも無く突然やってくるものである。 先日のタクシー代で、かなり心理的ダメージを受けて凹んでいたのだが、今日の一報はかなりシビれた。 とうとう待ちに待った連絡が来たのである！ ホンマ、来た来た来た来た来た〜〜〜〜〜…

早朝に梅田に着いて、家でしばらく仮眠を取った。 前々から友人の引越し祝いをしようと考えていたのだが、なかなか都合が合わずに延び延びになっていた。 「ヨシ！今日こそは…」 どうにか都合が着いたので、早速神戸まで足を運んだ。彼の部屋へ行ってみると…

横浜ビールにリベンジしても良かったのだが、どうも気乗りしない。 帰りも東京から夜行バスで帰阪するので、横浜ビールは今回見送ることにした。 それと引き換えにという訳ではないが、これも以前に行った地ビールの店で嫁が行って見たいと期待大のスポット…

今回の旅は、交通費と宿代をメチャメチャ切り詰めることで、その分豪遊しようということにしていたのだが、嫁はちょっといいコートを買って多少満足そうだったが、前日のトラブルもあって、イマイチ豪遊とまでは行ってなかった。東京のアメ横で見た革ジャン…

別に悲劇と言うほどのものではないが、旅にアクシデントは付き物である。 また、旅にはそれなりのメインイベントというか、期待大なスポットというものが誰しもある。 今夜は期待していたそのスポットについての出来事。 前回、横浜に来た際に立ち寄った横浜…

今夜は思いっきり呑んだる〜って、今夜に限らないのだが、やはり少しは罪の意識があるようで、健康面にも気をつけなければという思いから、旅行カバンにランニングシューズを忍ばせて来たのであった。 今夜のためにも、できるだけタンクは空にしておかねば… …

旅行にでも来ないと朝はゆっくりできん。それが我が家。 誰がそうしてるんかは、ここでは言えんけど、昨朝夜行バスで東京入りした時と違い、横浜の朝は優雅に迎えることができた。せっかくなので、横浜の元町でモーニングでも食べることにした。 商店街をぶ…