2009-11-19 直前の断酒! 酒 来週は待ちに待った福知山マラソン〜!というほど練習できてないが、試しに直前1週間はお酒を断ってみることにした。 そう言いながら、今週月曜日は夕食にお造りが出たので、誘惑に負けてしまった。 ということで、火・水・木で断酒3日目! ん〜昨日辺りは辛かったけど、今日はスイミングがあったので、わりとガマンできた。 気持ち的にも、ど〜しても呑まなやってられんってこともなかったのが意外。 ホンマ助かった。 問題は週末の3日間が乗り切れるかどうか…