コーチから「久しぶりですねぇ」と最初に一言。 んで、二言目には「でも、久しぶりの人には今日はキツイですよ〜」と。 ええぇ〜、ちょっとくらい緩めにしてくれんかなぁ…などと思ってると、 「今日は400m泳ぎます！」やて… 400mって…全部で400mって意味とち…

床の間に置いていたタンデム自転車だが、いよいよ折りたたんで輪行袋にしまう日がやってきた。 問題はそれを何処にしまうかである。 ３階(屋根裏部屋)を考えたが、あそこにしまってしまうと、もう２度と日の目を見ないような気がした。実際はそれほどでもな…

先日に続き、またしてもやってもた〜 なんと今回は自分の弁当を玄関に置き忘れて通勤電車に乗ってしまったのである。 あ〜あ… いつもの電車に乗ろうと、駅までダッシュしてギリギリ電車に飛び乗って 「間に合ったぁ〜マラソンしててよかったぁ…」と思い、一…

先週は丸々１週間スイミングを休んでしまった。 今日は絶対行く！ ここ最近、気力が低下気味だったが、昨日なかなかできんかった英会話の宿題に取り掛かったら、あっという間にできた！やっぱ気合が足らんかっただけや。よっしゃ〜、今日は泳ぐぞ！！ と、意…

年が明けてからというもの、疲れているせいか全然集中力が上がらない。 今日やっとのことで英会話の宿題を仕上げることができたが、終わってみると大したことのない内容だった。 宿題ができてなかったから２回ほどレッスンをキャンセルしたが、宿題ができな…

酒みたいな名前やけど、じつはこれ沖縄のOrionビール。 たまたま仕事帰りに寄ったファミマで見つけた。 今日はメチャ冷えるし、熱燗の方がええやろうなぁ…と思いつつも、新商品のビールを見ると、つい買ってしまう。誰よりも先に味わってみたい…さてさて、お…

一昨年、ウチの会社が抱いた印象も同じ「インドの衝撃」だったが、意味合いはちょっと違う。 このブログの読者なら、「インドの本なんか読んで…また行く気ちゃうやろうなぁ…」と思うに違いない。 いやいや、そのまさか…だったりして…んなことが会社に知れた…

別に一気に1200m泳いだわけではないのだが、年明け早々ウォーミングアップで50m×6本に100m×２本、25m×8本(メドレー)、50m×4本(メドレー)、100m(自由)、100m(クロール)、100m(クールダウン)と来たもんだ… 週明けから仕事で、かなり喉が痛くて、体調もイマイチ…

だいたい何に関しても、適当にしかやらない性分であることは自分でもよくよく分かっているわけで、いろんなダイエット法が存在していても、ろくに続かないだろうと、端から取り組もうとしてこなかった。 しかし、昨日の大敗北を受けて、一念発起…やったろう…

測定の結果、２００ｇしか減っていなかった自分は、１．４ｋｇも減量した看護師に大敗北。 このままで引き下がるわけにも行かないので、３月１０日にリベンジを掛けて戦いを申し込んだ。 そして、診療所の看護師に加えて、今回は同じ職場のパートナーも加わ…

今日は仕事初め。 休みもあっという間に終わってしまった。 朝練を休みたかったが、今日のお昼はダイエット競争最終日ということで、測定がある。 最後の悪あがきってことで、眠い目をこすりながら、朝練再会！昨日はそれほど感じなかったが、今朝走ってみて…

大晦日から正月３が日にわたって、研修があった。 まさか…と普通の人なら思うだろうが、そのまさか！である。 自由参加なので、別に強制されて参加したものではない。 ああぁ…いつまでこんな生活が続くんやろう…

例によって大袈裟なタイトルをつけてしまった… とはいえ、今年の正月はそれなりに御節をセーブして、体重減少にかなり努力した。 さらに今朝は１月３日というにも関わらず、朝６時に起きてランニング。 おおっ〜ここまですれば体重も少しは減ってくれるかも…