1200m!!

別に一気に1200m泳いだわけではないのだが、年明け早々ウォーミングアップで50m×6本に100m×２本、25m×8本(メドレー)、50m×4本(メドレー)、100m(自由)、100m(クロール)、100m(クールダウン)と来たもんだ…
週明けから仕事で、かなり喉が痛くて、体調もイマイチだったが、スイミングなら湿度もそこそこあるから大丈夫かと思ったが、こんなにきついメニューならわざわざ今日に変更しなくてもよかったかなぁ…
まぁ、体はスッキリしたけど。