何か最近、カラダが鈍っている感じがする。 すごく楽なんはエエけど、ちょっとたるんでる。 毎朝のランニングは一応やってはいるが、ただ走ってるだけ〜って感じで、メニューもさほど考えずに適当にやっている。こんなんではアカン… 今週末は武庫川で毎年恒…
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