2009-02-24から1日間の記事一覧

脱力

rikkeyというだけあって、力むのは得意なのだが、逆に"脱力"がニガテ! 水泳を始めた理由も、この脱力が一つの目的である。 し・か・し 力を抜くだけやのに、これがメチャクチャ難しい。 一つだけ簡単な脱力方法を以前から見出していた。 それは… "疲れ切る…