先週に引き続き、調子に乗ってスイミングに励み始めた。 今日のメニューは クロール:100m 平泳ぎ:100m 背泳ぎ:50m バタフライ:50m で計300m×2セット さらに クロール:200m 平泳ぎ:200m の計400m で合計1000m最初の100mがなかなかしんどかったが、後に…
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