5000mタイムトライアル(尼崎ナイトラン)

久しぶりの[記録]項目である。
心拍計は最近不調のため使用せず、タイムとラップのみ計測。

実は今回、初参加ということもあって大きなミスを一つしてしまった。
なんと夕飯の食べ過ぎである！
スイミング行く時は、少な目にしていたので、その感覚で食べたのが間違いだった！
走っている最中、胃の辺りが張って張って危うく何度も吐きそうになった。
最初抑え気味に入ったのが、せめてもの救いだった。