わかり出したか…

木曜日は個人レッスンの確率が高い…
今日もマンツーマンかな…と、半分期待してプールへ。何で半分かってそりゃ、一人やと逃げ場無しやから。
行ってみると案の定、今回もマンツーマン!!
しゃ〜ない…やるしかない！

ドルフィンキックも今月で３ヶ月目くらいになる。だいぶ感じが掴めてきたのか、ウェーブの意味が徐々にカラダでわかってきたように思う。やっぱ頭で理解しただけではあかん。っちゅうより、説明するのってかなりムズカシイなぁ。

うねりが推進力を生む・・・・・・・・？！
カラダ全体でうねりを作り出す・・・・・・・・？！
膝が曲がり過ぎないように・・・・・・・・？！
リラックスして膝を少し曲げて・・・・・・・・？！

なるほど・・・・いまならうなずけるような気がする。