自主的に！

水泳

今週はスイミングは回数調整ということで、スクールがお休み。
お休みとは言っても、プール自体は営業しているので、自主的にプールで練習。
スクールなら先生がメニューを適当に作ってくれ、なかば「やらされている」的なところもあったが、自主練習だと全部自分でやらなければならん。ん〜甘くなりがちなところをグッと堪えて、自分にビシバシとムチをふるう！

最後は100mを3本…効くぅ〜