2006-03-21から1日間の記事一覧

明石タコフェリーまで往復で3時間を切った。 しかも、復路の方が速かった。往路:1時間37分 復路:1時間39分(ドリンク休憩6分含む)最初、いつもの感じでLSDっぽかったのが、途中でペース走にしてしまえ!とばかりにペースが上がって、以降ずっとハイペー…