何を思ったのか、今日はフィットネスへ足を向けてみた。 河川敷を小１時間走って、夕飯を軽く食べて、いざコナミスポーツ尼崎へ。 お目当ては"ボディーパンプ60 (長野 明祐)"というスタジオプログラム。 なんとなくストレッチやエアロみたいなことをするんだ…