かなり強い向かい風

12/11(日)は高取山へ足を向けた

【コース】：家→板宿まわり→高取山西口の坂道→中の茶屋→高取山西口の坂道→高速長田→家
今回は西口の坂から中の茶屋の間の半分くらいの地点でバテて歩きになってしまった。朝だから空気が薄いのかな〜などと言い訳を考える始末。

今日12/14(水)は須磨の定例コース

【コース】：職場→家→須磨手前踏み切り折返し→家

今週初めの12/12(月)からの寒波の影響でかなり低い気温の日々が続いている。
篠山大会当日もこれくらいなんだろうなぁ〜と自分を励ましながら、何とか走る。
途中強風でホンマに前に進めない事が２度ほどあった。

明日はトラックでインターバル練習の予定。