月・水・金の休肝日続行！

月・水・金は酒を飲まない･･･たった週3日の事であるが、なかなか大変である。
「ちょっとだけ･･･」って誘惑に駆られて呑みそうになる。
だいたいちょっとってどんだけやねん！中瓶2本と日本酒2合とか･･･
全然ちょっと違う･･･
ちょっとで済まへんから休肝日を設ける事にしたのである。
〜kg以上走った日は呑んでもエエとか走行距離で飲酒を決めるのもエエかも知れん。
ノルマ20km/日とかにしたら、週1日呑めるか否かってところやなぁ〜。
つらいぞ〜