IDストレッチングDVD

書籍は以前から嫁が持っていたのだが、いかんせん書面ではストレッチを掛ける際の動作が分かりにくかった。
それを補う形でDVDが出ていたのだが、なかなか手に入れることが出来なかった。
やっと手に入れて、さっそく見てみたが･･･おおぉ、分かりやすいではないか！
ちょっと高かったからなかなか手が出なかったのだが、なかなかエエ。もっと早く見ておくんやった〜

IDストレッチング