たまには須磨まで

今朝、いつものウイングスタジアムのコースを走ろうと行ってみると、何やらイベントが催されているようだったので、コースを須磨方面へと切り替えた。
周回コースでないとペースを上げた走行は難しくなる。無理は禁物である。今日はゆっくり走ることにしよう…
心拍数は130bpsくらいの楽なペースで須磨の踏切を折り返して帰ってきた。