ゆっくりしなやかに…

ホンマは昨日、朝に武庫川スポーツクラブの走力アップ練習会に行く予定だったが、激しい雨に阻まれ、あえなく欠席。
今日も本来なら、武庫川の月例フルマラソン大会に行きたかったが、昨日の雨で恐らく河川敷はグチャグチャなので、国道2号線を大阪へ向けてゆっくりランした。
本日は2時間半のLSDとなった。ん〜さわやかな天気でごっつい気持ちよく走れた1日やった。