やっと2時間

走らなきゃ…
最近ずっと思っているんやけど、なかなかうまくいかん。
だいたい、「走らなきゃ！」って義務じゃないんやから。
それにしても、神戸にいた時代に比べ全然走らなくなってしまった。
完全にサボってるよなぁ…
でも、なんとなくやる気になれなかったりする。

今日はメチャいい天気だったので、やる気を奮い起こして久々にＬＳＤ決行！
でもＬＳＤって言うわりには２時間って短い気もするが、今の自分には２時間は丁度いい刺激かな。

さてさてどこを走ろうか…とコースにはいつも迷うが、今日は尼崎陸上競技場まで行って外周を走る事にした。そこそこランナーもいて野球やサッカー、テニスなどもやっていて賑やかで退屈せず、なかなか楽しかった。
帰ってきて思いのほか、ぐったりしてしまった。意外に効いた〜