2010-10-21 水に逃げる… 水泳 先週は長居ウインド、先々週は尼崎ナイトランと立て続けに走友会に参加していたが、今週のナイトランはトラックは使わず外周メニュー、長居ウインドは更衣室として利用しているスポーツセンターが休館ということで、足が向かなかった。こんなことやってるから走力はメキメキと低下するのも無理はない。 水の中の方がラクに感じて、そちらに逃げてしまった自分は、尼崎のプールで1000mのメニューで、形だけトレーニングをしたつもりになった。