今日は絶対行くぞ！と決めて、朝からボストンバッグ抱えて職場へ向かった。 そんな日に限って患者が多かったりするが、終業時間になって気にせずトラックへ向かう。 今日は４分/kmで10kmのペース走をやろう！ 全然スピード練習ができてないのに、急にできる…

四万十川ウルトラマラソンまで約一ヶ月となった。 ツアーで申し込めば、代理店が全部やってくれたのだが、こちらで切符を手配した方が安くつくことがわかっていたので、代理店には宿泊の手配のみを頼んだ。 現地へ向かう10/13のちょうど一ヶ月前となる今日、…