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福知山まであと12日。
押し迫った時期に気合の入った練習はすべきではないが、12日ってのがまた微妙だったりする。
2週間あればまだやれるか…って感じでガンガンいったりもする。じゃ12日と14日あるのとでどう違う？となると…
まぁ、気持ちの問題やけど、そろそろ気合入れた練習は控える頃かな〜といったところかな。
でも、これまで気合の入った練習なんてほとんどできてないわけで、記録更新も何もあったもんじゃない。

とはいっても、何もしないわけにも行かないので、今日は木曜日に引き続いて、5分/kmでペース走をやることにした。
ペース走の目的としては、レースペースより若干速いペースで、レースよりも短めで行うべきなのだが、全然当てはまった内容で実施できていないのがイマイチ。