気合入れて３時間ＬＳＤ！

昨日までの温泉ツアーで、丸々２日間全く走れてなかったので、今日は３日分まとめてトレーニングとばかり、久しぶりにＬＳＤ３時間を決行！
散々旅行では食べて呑んだので、これくらいキツイの行かんとあかんと気合を入れてみた。
さて、どこへ走りに行くか…と考えてみても、みっちり練習するには、いつものコースしかない。
定例の河川敷まで走りに行くと、意外にランナーが増えている。
「オレのトレーニングコースやのに…」なんて少し思ってしまった。
３時間ＬＳＤって事は片道１時間半を折り返してくればいいわけなのだが、１時間１０分くらいで折り返した。
復路に別コースを＋アルファして走ろうと考えた。
コースを折り返して、スタートから２時間くらい経ったころから何か足が重い…
「またそんなん言うてサボろうとしてる…」

もう言い訳はしません。今回も３時間ＬＳＤ失敗しました！
２時間半で挫折！
やっぱ３時間の壁は厚〜い。