5000m(第22回尼崎陸上記録会)
あまり残しておきたくない記録だが…仕方ない。
ホンマ、苦しかった〜
それにしても…ひどいラップや…
| 距離 | タイム | ラップ |
|---|---|---|
| 200 | 00:45 | |
| 600 | 02:13 | 01:28 |
| 1000 | 03:41 | 01:28 |
| 1400 | 05:09 | 01:28 |
| 1800 | 06:39 | 01:30 |
| 2200 | 08:13 | 01:34 |
| 2600 | 09:50 | 01:37 |
| 3000 | 11:36 | 01:46 |
| 3400 | 13:18 | 01:42 |
| 3800 | 15:00 | 01:42 |
| 4200 | 16:51 | 01:51 |
| 4600 | 18:41 | 01:50 |
| 8000 | 20:33 | 01:52 |
