今日はフォーム重視！

ゴールしてみて感じたのは、やっぱりフォームが大事ってこと。
速く走ろうと頑張るんじゃなくて、キレイに走ると楽に速く走れることを実感。
ここから導き出される公式は
正しいフォーム＝楽＝速い
であり、さらには故障の少ないランニングにも繋がる。