なかなか走れん！

んん〜、日・月・火と全然走れてない〜。
本練習どころか、つなぎの軽いトレーニングすらできてない。
こんなんではハードな練習に取り組むのは難しくなる。体調を上げておかねば・・・
ってことで、今日もペース走を行うべくウイングスタジアムへと足を運ぶ。
５分/kmを目標で5km(５周)をやった。
最初はそのつもりだったが、結構ペースが上がってしまった。調子がエエんやろうか？ってことで、今日は少々のオーバーペースは許すことにした。めちゃ気分屋っていうか適当やなぁ〜。