レペティション 3000m,2000m,1000m
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10:05 3000mT.T
10:25 2000mT.T
10:40 1000mT.T
3000mT.T
| 周回 | 時間 | ラップ | 平均心拍 | min/km |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:43.3 | 00:43.3 | 119 | 4:06 |
| 2 | 02:12.2 | 01:28.9 | 170 | 3:44 |
| 3 | 03:42.2 | 01:30.0 | 184 | 3:47 |
| 4 | 05:11.2 | 01:29.0 | 188 | 3:45 |
| 5 | 06:42.7 | 01:31.5 | 192 | 3:49 |
| 6 | 08:18.1 | 01:35.4 | 193 | 3:53 |
| 7 | 09:51.1 | 01:33.0 | 194 | 3:55 |
| 8 | 11:26.6 | 01:35.5 | 193 | 4:02 |
2000mT.T
| 周回 | 時間 | ラップ | 平均心拍 | min/km |
| 1 | 01:29.8 | 01:29.8 | 165 | 3:54 |
| 2 | 03:01.8 | 01:32.0 | 188 | 3:51 |
| 3 | 04:35.2 | 01:33.4 | 190 | 3:55 |
| 4 | 06:09.9 | 01:34.7 | 192 | 3:57 |
| 5 | 07:45.9 | 01:36.0 | 192 | 4:01 |
1000mT.T
| 周回 | 時間 | ラップ | 平均心拍 | min/km |
| 1 | 00:42.9 | 00:42.9 | 154 | 4:01 |
| 2 | 02:11.4 | 01:28.5 | 185 | 3:42 |
| 3 | 03:40.1 | 01:28.7 | 192 | 3:44 |
