タイムは3時間27分37秒でネットタイムが3時間24分12秒だった。 スタート地点を通過するまでに3分以上も掛かってしまい、1km地点を通過するのに8分も掛かってしまった。 3時間20分以内という目標は達成できなかったが、4分45秒/kmのイーブンペースで最後まで…

今朝、体重を計ったらレース当日とは思えないくらいの値が出てしまった。あちゃぁ〜…走る前から終わってるでぇ… 体重で記録更新してもしゃ〜ない。ほんまワースト記録や…

福知山マラソン直前対策会議召集しま〜す！ って言っても一人でやってるんやけど… な〜んかヤル気出んなぁ〜 それもそのはず、それらしいトレーニングを全然やってこなかったからに他ならん。 飽きてきたんやろうか。書いているとアクビが出て来た。 あかん…

バカなのは自分だけかと思っていたが、案外多いことがわかってきた。 エジプトへ行きたいのは、やっぱりピラミッドが見たいという理由が一番大きかった。他にも神殿をはじめ歴史的建造物はたくさんあったが、やはりピラミッドである。 そんなピラミッドに「…

職場の患者さんが名古屋行くんやったら、是非一度食べてみて〜とお薦めだったので、名古屋に来たついでに食べてみることにした。 熱田にある蓬莱軒本店は月曜が定休日ということだったので、松坂屋店に行くことにした。 お昼ご飯のつもりなのだが、人気があ…

海外旅行と言えば、地球の歩き方！ってバイブル見たいに思っているヤツって、もう一つなんやろうか… 他にも情報を入手できるルートはいくらでもあるはずなんやけど、イマイチよくわからんから、結局コレ読んでしまう。頭から順に読むものでもないやろうけど…

あまり交流が深かったという訳ではなかったので、いつ頃から付き合っていたかなど全然知らず、結婚の話を聞いた時は少し驚いた。 でも、とにかくおめでたいことである。 半分同窓会的意味合いもあって、懐かしい顔ぶれが揃う。 会場そのものも、かなり暗く、…

1年後輩の新郎と同学年の新婦の結婚式の2次会参加ということで、昼前に名古屋入りした。 結婚式2次会は夕方からだったため、それまで少し時間があった。 少し時間があるので、先輩方とメイドリフレに行こうという事になった。 流行を追うのはあまり好きな方…

入社して、かれこれ半年を過ぎて9ヶ月になる。 この分で行くと、あっという間に1年が経つ… ぼ〜っとしてる間に時間って過ぎていくもんや。 ところで、忘れていたわけではないが、今の職場には有休休暇の他に、特別休暇(以下特休)というのがあり、3日間連続で…

たまには休肝日を設けるべきかなぁとは思うのだが、夕方が近づくと今日はエエやろうとばかりに呑んでしまう。 これも勉強の内…とか何とか言いながら、新規開拓とばかりに今日は堂島にあるOld Barという店に行って見た。 Barにいざ入ろうと戸を引きかけたが、…

つ、ついに来た〜 …ってほどのモノではないが、先月走った四万十川ウルトラマラソンの完走証が届いた。 何か、すごい前の記憶のようで、懐かしい〜 あの時は、もう暫くはウルトラは走りたくない、体に悪い…とか思ったが、一ヶ月経ってみると、また行ってみよ…

木曜日の練習会の時よりはイーブンペースに近かったりもする。 個人練習って、良くも悪くも全て自分で調整できてしまうから怖い。 今度練習会行ったら、ペースメーカーでも引き受けようかな？それにしても、心拍がなかなかエエ値を示している。 今度の福知山…

福知山まであと12日。 押し迫った時期に気合の入った練習はすべきではないが、12日ってのがまた微妙だったりする。 2週間あればまだやれるか…って感じでガンガンいったりもする。じゃ12日と14日あるのとでどう違う？となると… まぁ、気持ちの問題やけど、そ…

嫁から兵庫の原酒店さんに梅錦の黒ビールが入荷していることを週の初めに聞いていたが、なかなか神戸まで足を延ばせなかった。 週末ってことで、仕事を終えて今日こそは…と一路嫁と神戸へ向かった。黒と訊いては一度は口にしておきたい… 嫁から"濃い！"って…

グラフで心拍の動きを見る限り、160を少し上回るあたりまで心拍が上がっているのがわかる。 走行中、このままだと170を超えてくるかも…とちょっと危惧したが、164〜165あたりが上限だったようだ。 15kmで今日のような疲労感だったこともあり、4分45秒の組に…

久しぶりの長居Wind参加。 前回行ったのは、いつやったかな…と記録を見てみると、先々月の9/20。ん〜一ヶ月以上空いてるわけね… 前回は４分半ペースの組で走ったのだが、自分の走力の無さをまざまざと体で味わう結果となった。というより、後日堪えた。 今回…

今日は仕事帰りに勉強のため、堂島のBeer Bellyへと足を向けた。 何から呑もうかとメニューを見ながら迷ったが、ペールエールをオーダー。たった\500でこんなビールが呑めるなんて… 今日は１杯で帰ろうと考えていたのだが、店のマスターと話し込んでいて、ス…

最近、かなりストレスが堪っていたのか、油脂分が妙にほしくなる。 そういえば、長らくチーズを食べてないなぁ… そう思い出すと、それほど食べたいと思ってなかったチーズが食べたくなってきた。 体重も気になるところだったが、この際目を瞑って百貨店へ買…

今日も新規開拓って事で、ビアパブめぐり〜 先日行った堂島のBeer Bellyに、また行きたい心境だが、あえて新しい店を探したいと思った。今日行ったのは、阪急は西宮北口にある Beer Cafe Barleyって店 １杯目はスッキリとしたタイプから行こうか…とも考えた…

それにしても、メニューとしてＬＳＤを考えていたわけではなく、適当に走っててＬＳＤになったというのは、あまり意味がないかも。 計画性という点で疑問が残る。まぁ、とりあえず走り込んだって意味合いくらいにはなったかも。http://www.d1.dion.ne.jp/~tu…

今日こそは走らねば… コースをいろいろ考えたが、昨日職場に白衣を忘れてきたので、それを取りに行きがてら走ろうか…と、職場までとりあえず走ることにした。 ウチの職場は●●島にある△△堂… 休日もガードマンがしっかりと警備していて、とても顔パスで忘れ物…

今週は土曜日が祝日ってことで、週休２日の自分としては何のメリットもない、タダの週末… 整形勤務時代と違って、かなり態度がでかくなってると自分でも思う。 あれから半年が経って、週休２日当たり前〜権利〜当然みたいな感覚になりつつあるが…さらに世間…

なんと、原材料の価格の上昇で来年２月からキリンがビールを値上げすると… おいおい〜ビール会社儲かってるんちゃうんか？ アサヒ、サッポロも追随するって〜。

昨日発売のKIRINのチルドビール"一番搾りとれたてホップ無濾過(生)2007年限定醸造"を飲んでみた。 そこそこいけるなぁ… さすがチルドビールや。冷やした状態でも濃い味が気に入った！ また買ってもエエ思う。

大学病院の医局という制度のドロドロとした状況を、まざまざと見せられた思いだった。 かなり古い作品やけど、なんか古臭さが微塵も感じられない。 今もこんな状況なんやろうか？白い巨塔 (1965年)作者: 山崎豊子出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1965メディ…

今朝、軽く走ってみると以前のような膝や足の不調は特に見られなかった。一過性のものやったんやろうか。 体の方は、もうかなりよくなったように思う。朝起きる際に多少だるいって感じるが、体は多分大丈夫やろう。 問題は…精神的にどうもアカンみたい。 気…

というほどでもないのだが、２週間も休んでいた割には、少し走っただけで膝に違和感が出る。 特に左膝の後内側。加えて以前からの右膝の違和感も気になる。 四万十川ウルトラでゴールしてから、何となくやばそうな気はしていた。 まだ今の段階では何とも言え…

たまたま見たＴＶのバラエティ番組で取上げられていた"涼宮ハルヒ"のDVDをちょっと興味本位で借りてみた。 んん〜、なんかようわからん… ぶっとびお嬢ちゃんって感じか。 涼宮ハルヒの憂鬱（1） （Kadokawa Comics A） [ 谷川流 ]ジャンル: 本・雑誌・コミッ…

嫁が間違えて買ってきたKIRINのスタウト。ん〜間違えたからどうの〜ではないが、同じKIRINのスタウトでも瓶入りのタイプとは全然味が違う。 パッケージはシブイけど、ちょっと残念かな… 本当はチルドビールの"一番絞りとれたてホップ無濾過(生)"が新発売にな…

最近、ビール業界は弛んでるんちゃうか？ なんか、メーカーサイドにヤル気ってもんが感じられん！ 安売り競争に明け暮れて、消費者がどんなビールを望んでいるかを全然感じ取れてないんちゃうんやろうか？！ 安けりゃええ… そりゃ安いに越したことはないけど…